Lentilha Tok Instantâneo Saco 500g
As lentilhas são repletas de nutrientes: carboidratos complexos que ajudam na prevenção do aumento e na diminuição do açúcar no sangue, fibras, ácido fólico, B6, magnésio, ferro e triptofano (aminoácido essencial). Elas possuem poucas calorias, não contêm gordura e são rápidas de preparar. Por exemplo: lentilhas cozidas com arroz ou sopa de lentilhas com pão.

Os brotos de lentilha são uma boa fonte de tiamina, ferro, fósforo e cobre, e são ricos em vitaminas C e ácido fólico.
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Ingredientes
Tabela Nutricional
Quantidade por porção de 25gVD(*)
Valor Energético262Kcal13%
Carboidratos43g14%
Proteínas21g28%
Gorduras Totais**(**)
Gorduras Saturadas0g0%
Gorduras Trans0g(**)
Fibra Alimentar23g92%
Sódio**(**)
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. As quantidades diárias para você podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.
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